{"id":78313,"date":"2022-03-31T10:59:20","date_gmt":"2022-03-31T08:59:20","guid":{"rendered":"https:\/\/academy.visiplus.com\/blog\/?p=78313"},"modified":"2022-03-29T11:00:59","modified_gmt":"2022-03-29T09:00:59","slug":"le-burn-out-comment-le-reconnaitre-et-le-gerer-dans-ses-equipes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/academy.visiplus.com\/blog\/non-classe\/le-burn-out-comment-le-reconnaitre-et-le-gerer-dans-ses-equipes-2022-03-31","title":{"rendered":"Le burn-out :  comment le reconna\u00eetre et le g\u00e9rer dans ses \u00e9quipes ?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Craint par les managers autant que par leur \u00e9quipe, le <strong>burn-out<\/strong> a de beaux jours devant lui\u2026 Loin d&rsquo;avoir apais\u00e9 la situation, la crise du Covid-19 a, au contraire, augment\u00e9 cette tendance. Travail \u00e0 distance, qu\u00eate de sens, surmenage, saturation des espaces de soin et d\u00e9veloppement du e-commerce, autant de facteurs qui facilitent la fatigue des collaborateurs et donc le burn-out. Mais de quoi s\u2019agit-il exactement ? Comment, en tant que manager, \u00eatre capable de le rep\u00e9rer, de le g\u00e9rer, mais aussi de pr\u00e9venir les risques ? On fait le point dans cet article.\u00a0<br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Le burn-out : qu\u2019est-ce que c\u2019est ?&nbsp;<br><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le burn-out, terme anglo-saxon, peut \u00eatre traduit en fran\u00e7ais par le <strong>\u201csyndrome de l\u2019\u00e9puisement professionnel\u201d<\/strong>. Si le terme anglais a \u00e9t\u00e9 popularis\u00e9 par nos confr\u00e8res am\u00e9ricains, en conna\u00eetre la d\u00e9finition fran\u00e7aise permet de nous \u00e9clairer sur ce qu\u2019il rev\u00eat exactement. En effet, l\u2019\u00e9puisement serait \u00e0 la cl\u00e9 d\u2019un surmenage professionnel. Il d\u2019ailleurs \u00e9t\u00e9 d\u00e9finit en 2001, dans l\u2019ouvrage <em>Introduction to special issue on burnout and health <\/em>par ses auteurs Schaufeli et Greenglass comme : <br><\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>\u00ab\u00a0un \u00e9puisement physique, \u00e9motionnel et mental qui r\u00e9sulte d\u2019un investissement prolong\u00e9 dans des situations de travail exigeantes sur le plan \u00e9motionnel\u00a0\u00bb<br><\/p><cite>Schaufeli et Greenglass <\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Selon la <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (s\u2019ouvre dans un nouvel onglet)\" href=\"https:\/\/www.has-sante.fr\/jcms\/c_2769318\/fr\/reperage-et-prise-en-charge-cliniques-du-syndrome-d-epuisement-professionnel-ou-burnout#:~:text=)%3A431%2D8.-,D%C3%A9finition,sur%20le%20plan%20%C3%A9motionnel%20%C2%BB2%20.\" target=\"_blank\">Haute autorit\u00e9 de sant\u00e9<\/a> (HAS), le burn-out serait un \u201censemble syndromique n\u00e9cessitant un diagnostic\u201d. Si le syndrome de l\u2019\u00e9puisement professionnel n\u2019est pas une maladie caract\u00e9ris\u00e9e, <strong>certains sympt\u00f4mes peuvent t\u00e9moigner de son apparition<\/strong> chez un sujet. Ils peuvent \u00eatre : <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u00e9motionnels : anxi\u00e9t\u00e9, tristesse, troubles de la m\u00e9moire ou de l\u2019attention, etc.&nbsp;<\/li><li>comportementaux ou interpersonnels : isolement social, violence, agressivit\u00e9, parano\u00efa, addictions, etc.<\/li><li>motivationnels ou li\u00e9s \u00e0 l\u2019attitude : d\u00e9sengagement des centres d\u2019int\u00e9r\u00eat ou de l\u2019univers professionnel, doutes sur ses capacit\u00e9s, <a href=\"https:\/\/academy.visiplus.com\/blog\/efficacite-professionnelle-2\/syndrome-de-limposteur-bullshit-jobs-quand-la-crise-nous-pousse-a-nous-reinventer-2020-09-30\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (s\u2019ouvre dans un nouvel onglet)\">syndrome de l\u2019imposteur<\/a>, etc.&nbsp;<\/li><li>physiques : troubles du sommeil, troubles musculo-squelettiques, vertiges, troubles de l\u2019alimentation (anorexie), etc.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous l\u2019aurez compris, les sympt\u00f4mes du burn-out sont <strong>tr\u00e8s vari\u00e9s<\/strong> et peuvent toucher \u00e0 diff\u00e9rents aspects de l\u2019individu. La d\u00e9marche diagnostique est alors tr\u00e8s importante, d\u2019autant plus qu\u2019elle permet de rep\u00e9rer d\u2019\u00e9ventuelles maladies sous-jacentes : trouble anxieux, trouble d\u00e9pressif, trouble anxieux-d\u00e9pressif\u2026 Tout cela fait donc du burn-out au travail <strong>un \u00e9tat \u00e0 prendre particuli\u00e8rement au s\u00e9rieux<\/strong>.\u00a0<br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Le burn-out : le mal du si\u00e8cle ?&nbsp;<br><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous ne l\u2019avez pas v\u00e9cu vous-m\u00eame, vous connaissez sans doute quelqu\u2019un (famille, amis, coll\u00e8gues) qui a d\u00e9j\u00e0 \u00e9t\u00e9 concern\u00e9 par le burn-out. Et pour cause ! Selon Patrick L\u00e9geron, coauteur du rapport de l\u2019<a href=\"https:\/\/www.academie-medecine.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (s\u2019ouvre dans un nouvel onglet)\">Acad\u00e9mie nationale de m\u00e9decine<\/a> sur le burn-out publi\u00e9 en 2016 pour le magazine <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (s\u2019ouvre dans un nouvel onglet)\" href=\"https:\/\/www.challenges.fr\/entreprise\/vie-de-bureau\/burn-out-alerte-rouge-sur-le-management-a-la-francaise_655248\" target=\"_blank\">Challenges<\/a> :&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>\u201cDans notre monde en mutation, 25% des salari\u00e9s sont consid\u00e9r\u00e9s en \u00e9tat d&rsquo;hyper stress. Sant\u00e9 Publique France \u00e9value \u00e0 500 000 par an le nombre de personnes qui pr\u00e9sentent une pathologie mentale li\u00e9e au travail dans notre pays.\u201d<br><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Des chiffres loin d\u2019\u00eatre r\u00e9jouissants, mais loin d\u2019\u00eatre irr\u00e9versibles. Toujours selon Patrick L\u00e9geron, qui s\u2019appuie cette fois sur la <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (s\u2019ouvre dans un nouvel onglet)\" href=\"https:\/\/hbr.org\/\" target=\"_blank\">Harvard Business Review<\/a>, \u201cdans un monde en mutation, ce qui prime, c\u2019est une pr\u00e9sence manag\u00e9riale active\u201d. Ainsi, <strong>un bon management pourrait pr\u00e9venir, en grande partie, les risques de burn-out<\/strong>. Apr\u00e8s lecture de cet article, vous aurez toutes les cl\u00e9s en main pour pr\u00e9venir et accompagner le burn-out dans vos \u00e9quipes.\u00a0<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Attention, sachez que les managers de proximit\u00e9 et les cadres (plus que les dirigeants) sont particuli\u00e8rement \u00e0 risque, alors n\u2019oubliez pas de vous pr\u00e9server &#x1f4aa;<br><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/c.tenor.com\/UxLjfnJs1owAAAAd\/be-kind-to-yourself-hugs.gif\" alt=\"Il est important de prendre soin de vous en tant que manager pour \u00e9viter d'\u00eatre vous-m\u00eame victime de burn-out.\" width=\"274\" height=\"274\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">L\u2019impact de la Covid-19 sur le burn-out en entreprise&nbsp;<br><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">D\u00e8s 2016, Patrick L\u00e9geron parlait de monde en mutation et de son impact sur l&rsquo;hyper stress. Et en parlant de mutation, force est de constater que ces derni\u00e8res ann\u00e9es ont \u00e9t\u00e9 intenses \u00e0 ce sujet ! C\u2019est donc sans surprise que nous pouvons constater<strong> un impact important de la crise <\/strong>de la Covid-19 sur le burn out.\u00a0<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Selon le barom\u00e8tre publi\u00e9 l\u2019automne dernier par le cabinet <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (s\u2019ouvre dans un nouvel onglet)\" href=\"https:\/\/empreintehumaine.com\/?gclid=CjwKCAjwuYWSBhByEiwAKd_n_kLKv7uM4eKHqnGwPpnBe587fLH_Y2aSxaUhXWFpmpYPHkgnz7apuBoC-8QQAvD_BwE\" target=\"_blank\">Empreinte Humaine<\/a>, les cas de burn out auraient augment\u00e9 de 25% depuis 2019. En effet, depuis le printemps 2021 le nombre de cas aurait drastiquement augment\u00e9 pour culminer \u00e0 2,5 millions de salari\u00e9s \u00e9puis\u00e9s professionnellement. Cette augmentation peut \u00eatre expliqu\u00e9e notamment par<strong> l\u2019amplitude des horaires plus importante avec le t\u00e9l\u00e9travail<\/strong>, mais aussi par la <strong>difficult\u00e9 \u00e0 tracer une fronti\u00e8re claire entre vie professionnelle et vie priv\u00e9e<\/strong>. De plus, avec le travail \u00e0 distance, les salari\u00e9s subissent une perte de sens, c&rsquo;est-\u00e0-dire qu\u2019ils exp\u00e9rimentent un d\u00e9calage entre leurs attentes et la r\u00e9alit\u00e9 de leur poste.\u00a0<br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Rep\u00e9rer les signes d\u2019un burn-out chez un collaborateur&nbsp;<br><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans ce contexte, le burn-out est <strong>de plus en plus commun<\/strong> et vous en ferez s\u00fbrement l\u2019exp\u00e9rience dans vos \u00e9quipes si ce n\u2019est pas d\u00e9j\u00e0 le cas. Et les cons\u00e9quences en termes de ressources humaines peuvent \u00eatre difficiles : arr\u00eats maladies, d\u00e9missions, conflicts au travail, etc. <br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est donc essentiel d\u2019en rep\u00e9rer les signes en amont pour accompagner votre \u00e9quipe afin d\u2019en pr\u00e9venir les risques. pas d\u2019inqui\u00e9tude, il est tout \u00e0 fait possible de l\u2019identifier d\u00e8s lors qu\u2019on connait les <strong>4 phases d\u2019alerte d\u2019un burn-out.<\/strong><br><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">La phase d\u2019alarme&nbsp;<br><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Elle est caract\u00e9ris\u00e9e par un sentiment de<strong> surcharge au travail<\/strong>. Celle-ci appara\u00eet apr\u00e8s une p\u00e9riode d&rsquo;hyperactivit\u00e9 dans laquelle votre collaborateur s\u2019est d\u00e9men\u00e9. Pourtant, \u00e0 la suite de cela, il ressent un profond mal-\u00eatre. Ce sentiment peut \u00eatre ext\u00e9rioris\u00e9 \u00e0 travers divers maux : douleurs au dos, mal de t\u00eate, irritabilit\u00e9\u2026\u00a0<br><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">La phase de r\u00e9sistance<br><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De plus en plus fatigu\u00e9, votre collaborateur semble de moins en<strong> moins efficace<\/strong>. Il entre alors dans un cercle vicieux qui entrecoup\u00e9 de p\u00e9riode d\u2019hyperactivit\u00e9 et d\u2019acharnement. C\u2019est pendant cette phase que le salari\u00e9 laisse entrevoir les premiers signes de d\u00e9socialisation, au travail mais aussi dans l\u2019intimit\u00e9.\u00a0<br><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">La phase de rupture&nbsp;<br><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Embourb\u00e9 dans un engrenage, le collaborateur voit ses efforts de moins en moins reconnus. \u00c0 partir de l\u00e0, il commence peu \u00e0 peu \u00e0 <strong>perdre espoir <\/strong>et amorce alors la phase de rupture. Dans cette phase, on peut noter une nette <strong>diminution de la confiance et de l\u2019estime de lui <\/strong>du salari\u00e9. Si un collaborateur est d\u00e9j\u00e0 dans cette phase, proposez-lui votre aide au plus vite ! En effet, cette usure professionnelle peut engendrer des effets sur la sant\u00e9 mentale et physique du sujet, pouvant aller jusqu\u2019\u00e0 des envies suicidaires.<br><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Le burn-out<br><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apr\u00e8s ces phases annonciatrices, si elles ne sont pas suffisamment prises en consid\u00e9ration, le burn-out s\u2019installe. A ce stade, le salari\u00e9 subit <strong>une grande souffrance exprim\u00e9e par un \u00e9tat d\u00e9pressif<\/strong>, des crises de panique, des violences verbales ou physiques, etc.\u00a0<br><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/c.tenor.com\/IA3mXAYmW-YAAAAC\/exhausted-sleep.gif\" alt=\"Au stade burn-out, le salari\u00e9 subit une grande souffrance exprim\u00e9e par un \u00e9tat d\u00e9pressif, des crises de panique, des violences verbales ou physiques, etc. \" width=\"328\" height=\"260\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La pr\u00e9vention des risques de burn-out<br><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour \u00e9viter d\u2019en arriver jusqu\u2019au burn-out, le premier outil \u00e0 votre disposition en tant que manager est la <strong>pr\u00e9vention<\/strong>. Et cela a directement \u00e0 voir avec l\u2019environnement de travail de vos \u00e9quipes ! En effet, c\u2019est \u00e0 vous d\u2019instaurer un cadre qui emp\u00eache le surmenage en veillant \u00e0 plusieurs \u00e9l\u00e9ments :\u00a0<br><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>le bon \u00e9quilibre entre la vie professionnelle et personnelle de votre \u00e9quipe<\/li><li>la valorisation des comp\u00e9tences et es accomplissement de chacun&nbsp;<\/li><li>une priorisation des t\u00e2ches coh\u00e9rentes&nbsp;<\/li><li>une bonne communication entre les diff\u00e9rents acteurs d\u2019un projet&nbsp;<\/li><li>accepter de couper les ponts pendant les temps de repos<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mais concr\u00e8tement ? <\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ces points d\u2019attention sont valables <strong>tant en pr\u00e9sentiel qu\u2019en t\u00e9l\u00e9travail<\/strong>. Il est peut ainsi \u00eatre utile de se former aux techniques de<a href=\"https:\/\/academy.visiplus.com\/formation-manager-a-distance\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" management \u00e0 distance (s\u2019ouvre dans un nouvel onglet)\"> management \u00e0 distance<\/a>. Cela peut para\u00eetre un vaste chantier et si vous ne savez pas par o\u00f9 commencer, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 demander leur avis aux premiers concern\u00e9s : votre \u00e9quipe ! Vous pouvez par exemple pr\u00e9voir sur le temps de travail une r\u00e9union avec tous les acteurs de votre projet, ou bien leur soumettre une bo\u00eete \u00e0 id\u00e9es anonyme. Cela leur permettra de donner leur avis sur autant de questions que vous aurez pr\u00e9d\u00e9fini : comment am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de vie au travail ? Est-ce que la priorisation des t\u00e2ches actuelle est adapt\u00e9e ? Comment am\u00e9liorer la coh\u00e9sion d\u2019\u00e9quipe et la communication entre chacun ? <br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les r\u00e9ponses \u00e0 ces questions vous donneront de premi\u00e8res pistes solides pour faire de l\u2019environnement de votre \u00e9quipe, un cadre favorisant le bien-\u00eatre.&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Malgr\u00e9 tout, veiller au bon fonctionnement d\u2019un projet peut d\u00e9j\u00e0 vous prendre beaucoup de temps et d\u2019\u00e9nergie que vous ne pouvez pas consacrer au cadre de travail. Dans ce cas, appuyez-vous sur l\u2019aide votre <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (s\u2019ouvre dans un nouvel onglet)\" href=\"https:\/\/academy.visiplus.com\/fiches-metiers\/chief-happiness-officer\" target=\"_blank\">Chief happiness officer<\/a> ! Et si votre entreprise n\u2019en a pas pour le moment, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 soumettre cette id\u00e9e \u00e0 la direction, cela t\u00e9moignera de <strong>votre bon management<\/strong> \ud83d\ude09\u00a0<br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment r\u00e9agir en cas de burn-out<br><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En d\u00e9pit de tous vos efforts pour cr\u00e9er un cadre bienveillant et motivant pour votre \u00e9quipe, un collaborateur est en proie au burn-out, pas de panique. Soutenir un collaborateur peut s\u2019av\u00e9rer d\u00e9licat, mais <strong>il existe des cl\u00e9s<\/strong> pour prendre la situation en main. <br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tout d\u2019abord, d\u00e8s les premiers signes de burn-out identifi\u00e9s, vous devrez <strong>pr\u00e9venir la Direction des ressources humaines<\/strong>. Avec le DRH, vous pourrez revoir ensemble l\u2019emploi du temps de votre collaborateur pour \u00e9viter de le surmener.\u00a0<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans un m\u00eame temps, il convient de <strong>faire un point avec la personne concern\u00e9e<\/strong> pour lui demander comment il vit sa charge de travail. S\u2019il rencontre effectivement des difficult\u00e9s, n&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 lui demander tr\u00e8s clairement ce que vous pouvez faire pour am\u00e9liorer son ressenti. Rappelez-lui aussi qu\u2019il existe des solutions concr\u00e8tes pour <strong>am\u00e9liorer l\u2019organisation de ses t\u00e2ches<\/strong> et que vous \u00eates l\u00e0 pour l\u2019aider. Priorisez ensemble ses \u00e9ch\u00e9ances en remettant de l\u2019ordre entre le court et le moyen terme. En p\u00e9riode de surmenage, il peut \u00eatre extr\u00eamement difficile d\u2019y voir clair, et les salari\u00e9s peuvent facilement se sentir d\u00e9pass\u00e9s.<strong> Proposez votre aide<\/strong> ! <br><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/c.tenor.com\/i8af6J7dMKUAAAAd\/ill-be-your-support-system-casey-gardner.gif\" alt=\"En p\u00e9riode de burn-out, il peut \u00eatre extr\u00eamement difficile d\u2019y voir clair, et les salari\u00e9s peuvent facilement se sentir d\u00e9pass\u00e9s. Proposez votre aide ! \" width=\"294\" height=\"293\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Et dans le cas d&rsquo;un arr\u00eat maladie ? <\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En cas de burn-out, l\u2019<strong>arr\u00eat maladie<\/strong> est souvent in\u00e9vitable. Laissez-faire, votre collaborateur a besoin de <strong>prendre de la distance<\/strong> pour sortir de cet \u00e9tat ! Respectez ce besoin et ne reprenez pas contact avec lui avant quelques semaines, pour lui demander de ses nouvelles en toute bienveillance \ud83d\ude09\u00a0<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Au retour de votre collaborateur, vous jouerez \u00e9galement un r\u00f4le pr\u00e9pond\u00e9rant dans la r\u00e9int\u00e9gration. Pour mener \u00e0 bien cette entreprise, vous devrez aborder le sujet du burn-out avec la personne qui revient et vous devrez maintenir vos efforts pour<strong> favoriser sa r\u00e9int\u00e9gration<\/strong> dans l\u2019\u00e9quipe. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 <strong>faire r\u00e9guli\u00e8rement des points avec l&rsquo;ensemble de votre \u00e9quipe <\/strong>pour vous assurer du bien-\u00eatre de chacun et r\u00e9fl\u00e9chir ensemble \u00e0 d\u2019\u00e9ventuelles am\u00e9liorations.\u00a0<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous connaissez maintenant tous nos conseils pour identifier, pr\u00e9venir et r\u00e9agir face \u00e0 un burn-out au sein de votre \u00e9quipe. Cela peut arriver \u00e0 tout le monde, alors ne paniquez pas et montrez-vous pr\u00e9sent pour vos \u00e9quipes.<strong> Un bon management peut pr\u00e9venir la moiti\u00e9 des burn-out !<\/strong> Et ne vous oubliez pas non plus, votre bien-\u00eatre est essentiel et il influe directement sur le moral de vos collaborateurs \ud83d\ude42 <br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Craint par les managers autant que par leur \u00e9quipe, le burn-out a de beaux jours devant lui\u2026 Loin d&rsquo;avoir apais\u00e9 la situation, la crise du Covid-19 a, au contraire, augment\u00e9 cette tendance. Travail \u00e0 distance,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":78322,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1870,1782,1644,854],"class_list":["post-78313","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-classe","tag-burn-out","tag-management-a-distance","tag-manager","tag-rh"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/academy.visiplus.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78313","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/academy.visiplus.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/academy.visiplus.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/academy.visiplus.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/academy.visiplus.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=78313"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/academy.visiplus.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78313\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":78330,"href":"https:\/\/academy.visiplus.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78313\/revisions\/78330"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/academy.visiplus.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/78322"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/academy.visiplus.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=78313"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/academy.visiplus.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=78313"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/academy.visiplus.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=78313"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}