{"id":102328,"date":"2024-05-30T09:00:47","date_gmt":"2024-05-30T07:00:47","guid":{"rendered":"https:\/\/academy.visiplus.com\/blog\/?p=102328"},"modified":"2024-05-27T10:07:47","modified_gmt":"2024-05-27T08:07:47","slug":"syndrome-de-limposteur-du-manager-comment-le-surmonter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/academy.visiplus.com\/blog\/rh-2-0\/le-management-a-l-ere-du-digital\/syndrome-de-limposteur-du-manager-comment-le-surmonter-2024-05-30","title":{"rendered":"Syndrome de l’imposteur du manager : comment le surmonter ?"},"content":{"rendered":"\n

Un manager, plus encore que les autres, peut \u00eatre concern\u00e9 par le syndrome de l’imposteur<\/strong>. Car, m\u00eame si cela peut para\u00eetre \u00e9vident, on ne na\u00eet pas manager, on le devient. Ainsi, la personne qui acquiert ce statut se voit attribuer de nouvelles responsabilit\u00e9s. C’est l\u00e0 que les doutes et la perte de confiance peuvent faire leur apparition et, avec eux, le d\u00e9veloppement d’un syndrome de l’imposteur. Et les cons\u00e9quences ne sont pas anodines, aussi bien pour la personne concern\u00e9e que pour son \u00e9quipe. <\/p>\n\n\n\n

Alors, comment faire ? Renoncer \u00e0 son r\u00f4le de manager pour retrouver sa tranquillit\u00e9 d’esprit ? Non, on vous rassure ! Il existe de nombreuses solutions pour vous permettre de surmonter cette phase difficile<\/strong>. Depuis l’identification des sympt\u00f4mes jusqu’\u00e0 la formation en passant par le d\u00e9veloppement personnel,<\/strong> nous vous donnons les cl\u00e9s pour (enfin !) vous sentir l\u00e9gitime dans votre poste. <\/p>\n\n\n\n

Syndrome de l’imposteur et manager : de quoi parle-t-on ? <\/h2>\n\n\n\n

Si on entend tr\u00e8s souvent parler du syndrome de l’imposteur, il n’est pas toujours ais\u00e9 de savoir si l’on est (ou non) concern\u00e9. Tout d’abord, car cela requiert un travail important d’introspection et d’\u00e9coute de soi-m\u00eame<\/strong>. Mais il s’agit, \u00e9galement, de comprendre de quoi l’on parle. Et, cela, plus particuli\u00e8rement lorsque cela concerne la sph\u00e8re du management. Nous vous \u00e9clairons sur le sujet ! <\/p>\n\n\n\n

Comprendre le syndrome de l’imposteur<\/h3>\n\n\n\n

Le syndrome de l’imposteur n’a rien de nouveau. Il a sans doute concern\u00e9 de nombreux \u00e9crivains en herbe, chefs d’entreprise, salari\u00e9s nouvellement embauch\u00e9s \u00e0 des \u00e9poques bien plus lointaines. Pourtant, celui qu’on appelle aussi \u00ab\u00a0fraude du succ\u00e8s<\/em>\u00ab\u00a0, n’a \u00e9t\u00e9 identifi\u00e9 pour la premi\u00e8re fois qu’en 1970<\/strong>. Ce sont deux psychologues am\u00e9ricaines, Pauline Clance et Suzanne Imes<\/strong>, qui l’ont r\u00e9v\u00e9l\u00e9 au d\u00e9tour d’une \u00e9tude r\u00e9alis\u00e9e sur un groupe de femmes. Ces derni\u00e8res, bien qu’incarnant la r\u00e9ussite professionnelle de par leurs comp\u00e9tences et r\u00e9alisations, ressentaient de forts sentiments de doute et une peur visc\u00e9rale d\u2019\u00eatre d\u00e9masqu\u00e9es. Elles se percevaient alors comme des \u00ab imposteures \u00bb dont la fraude serait, t\u00f4t ou tard, d\u00e9voil\u00e9e au grand jour. Et, pourtant, les preuves de leurs r\u00e9ussites et de leurs capacit\u00e9s \u00e9taient bien l\u00e0. <\/p>\n\n\n\n

C’est ainsi que le syndrome de l’imposteur, ce ph\u00e9nom\u00e8ne psychologique pouvant toucher bien des cat\u00e9gories socio-professionnelles, secteurs d’activit\u00e9s ou postes, nous est apparu. Il a, depuis, fait l’objet de bien des \u00e9tudes permettant d’en comprendre les m\u00e9canismes et les solutions. Mais, alors, concr\u00e8tement, de quoi parle-t-on ? En voici une d\u00e9finition donn\u00e9e par l’Association M\u00e9dicale canadienne<\/a> : <\/p>\n\n\n\n

Le syndrome de l\u2019imposteur est une tendance psychologique \u00e0 la peur et \u00e0 la remise en question. Il fait douter la personne atteinte de ses propres r\u00e9ussites et l\u2019accable d\u2019une peur persistante et internalis\u00e9e d\u2019\u00eatre pr\u00e9sent\u00e9e comme un escroc, et ce, malgr\u00e9 ses capacit\u00e9s d\u00e9montr\u00e9es. <\/p>Association M\u00e9dicale Canadienne, \u00ab\u00a0Qu\u2019est-ce que le syndrome de l\u2019imposteur?<\/em>\u00ab\u00a0<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

70 % de personnes dans le monde souffriraient, aujourd’hui, de ce mal, <\/strong>\u00e0 un moment de leur vie, selon le Journal of Behavioral Science<\/a>. <\/strong>Mais alors, quels en sont les sympt\u00f4mes plus sp\u00e9cifiques au manager ? <\/p>\n\n\n\n

Les sympt\u00f4mes du syndrome de l’imposteur chez le manager<\/h3>\n\n\n\n

Un manager atteint de ce syndrome pourra longtemps passer inaper\u00e7u dans une entreprise. Les raisons sont \u00e9videntes : sur un poste \u00e0 responsabilit\u00e9s, la \u00ab\u00a0victime\u00a0\u00bb pourra \u00eatre dans le d\u00e9ni, mais aura aussi tout int\u00e9r\u00eat \u00e0 le cacher. Ceci afin de se montrer \u00e0 la hauteur d’un poste pour lequel il se sent (\u00e0 tort) ill\u00e9gitime. Une histoire de serpent qui se mord la queue, finalement. <\/p>\n\n\n\n

On peut toutefois relever certains sympt\u00f4mes<\/strong> : <\/p>\n\n\n\n